08.10.18 - "Fit durch den Winter"

Es kommt einem zwar vor, als wäre das Abschlussessen der letzten Skigymnastik erst vor kurzem gewesen, es ist tatsächlich aber schon wieder eine ganze Weile her.

Und da die Gymnastik von O (wie Oktober) bis O (wie Ostern) stattfindet, geht es am Montag, den 8. Oktober wieder los.


 FIT DURCH DEN WINTER

- am Montag, 19.30 Uhr –

Der Winter und damit die Skisaison stehen vor der Tür. Um uns dafür fit zu machen, beginnt ab

Montag, 8. Oktober um 19.30 Uhr

im TSV-Sportheim

wieder das Programm "Fit durch den Winter".

Da wird nicht mehr - wie früher bei der herkömmlichen Skigymnastik - gesprungen und gehüpft, sondern es werden ganz schonende Dehn-, Spannungs- und Entspannungstechniken angewandt.

Da kann wirklich jeder mitmachen (auch Nicht-Skifahrer)!

Birgit Theußen und Waltraud Ramsauer im Wechsel werden die gelenkschonende Gymnastik in bewährter Manier leiten.

Wir freuen uns auf rege Teilnahme.

verliehen 2010 und 2012

 

verliehen 2006 und 2007